إن الكولستيرول هوعبارة عن نوع من الدهون قد يشبه الشمع وله أهمية كبيرة في تكوين فيتامين د وتصنيع الهرمونات وهو أيضا يساعد بعض المواد في هضم الطعام ويتم نقله في الدم عن طريق نوعين من البروتين احدهما يسمى LDL والآخر يسمى الHDL.
بينما الدهون الثلاثية فهي عبارة عن كوليستيرول متصل بسلاسل أحماض دهنية وعند زيادتها عن المستوى الطبيعي لها قد تتسبب في تكوين سكتات دماغية ونوبات قلبية لذلك فيجب عدم زيادة مستوى الدهون الثلاثية عن ٢٠٠ مليجرام / ديسيلتر.
 |
| كيفية علاج ارتفاع الكوليستيرول والدهون الثلاثية |
الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية
كما تختلف وظيفة كل من الكوليسترول والدهون الثلاثية فإن الكوليستيرول يدخل في بناء الخلايا وكذلك تصنيع الهرمونات أما الدهون الثلاثية فهي تختلف في الوظيفة عن الكوليستيرول فهي تدخل في توفير الطاقة للخلية وفي عمليات أيض الكحول.
وكذلك يختلف المستوى الطبيعي لكل من الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم فيجب ألا يزيد مستوي الكوليستيرول عن ٢٤٠ مليجرام/ ديسيلتر ، ولاتزيد نسبة الدهون الثلاثية عن ٢٠٠ مليجرام / ديسيلتر حتي لايتسبب في حدوث الكثير من المشاكل الصحية للفرد كالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية.
إقرأ أيضاً:
كيفية علاج أمراض القلب والأوعية الدموية
أسباب ارتفاع الكوليستيرول والدهون الثلاثية
تتعدد الأسباب والعوامل التي تؤدي إلي ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليستيرول في الدم وتتمثل في اتباع نظام غذائي غير صحي أو عدم ممارسة التمرينات الرياضية أو غيرها من العوامل الأخري المختلفة ومن أهم هذه الأسباب والعوامل ما يلي:
- اتباع نظام غذائي غير صحي وذلك عند تناول الكثير. من الدهون الضارة في الطعام .
- عدم ممارسة التمرينات الرياضية .
- الاستمرار في اتباع عادة التدخين .
- الإكثار من تناول الكحولات.
- الإصابة بمرض السمنة.
- الإصابة بداء السكري.
- الإصابة بأمراض الكبد أو الكلى.
- الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- حدوث خمول في الغدة الدرقية.
- استخدام حبوب منع للحمل.
- استخدام الأدوية المدرة للبول.
- استخدام أدوية الكورتيكوستيرويدات.
- وقد يكون وراثيا.
أعراض ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية
قد لا نظهر أي أعراض علي الشخص المصاب عند ارتفاع نسبة كل من الدهون الثلاثية والكوليستيرول ولكن قد تظهر بعض الأعراض خاصة عند عمل بعض الفحوصات مما قد يتسبب في حدوث تصلب في الشرايين أو تضييق مجرى الدم ومن أهم هذه الأعراض ما يلي:
- حدوث ألم في الصدر.
- الإصابة بالذبحة الصدرية.
- الإصابة بالسكتة الدماغية.
- حدوث نتوءات صفراء علي الجلد.
- ظهور دوائر سكنية في العين.
كيفية تشخيص ارتفاع الكوليستيرول والدهون الثلاثية
هناك الكثير من الفحوصات الطبية والاختبارات التي يقوم بها الطبيب المعالج للتأكد من حدوث ارتفاع في الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم كما أنه يقوم بسؤال المريض إذا كان لديه تاريخ عائلي لهذا المرض وكذلك طبيعة الطعام الذي يتناوله ثم يقوم بإجراء بعض التحاليل والفحوصات الطبيه كما يلي:
- فحص ثلاثي الجليسيريد.
- فحص LDL.
- فحص HDL.
مضاعفات ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية
لابد من علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية فورا عند معرفة نسبة ارتفاعهم وذلك لأن عند إهمال العلاج يتسبب في حدوث الكثير من المضاعفات الخطيرة التي تتسبب في حدوث الكثير من المشاكل الصحية كحدوث تضييق في الشرايين أو حدوث جلطات دموية والكثير من المضاعفات الأخرى كما يلي:
- الإصابة بالسكتة الدماغية.
- حدوث نوبة قلبية.
- الإصابة بذبحة صدرية.
- حدوث ارتفاع ضغط الدم.
- الإصابة بأمراض الأوعية الدموية الطرفية.
- حدوث أمراض في الكلى .
- حدوث تراكم للدهون في الكبد أو البنكرياس أو الطحال مما قد يؤدي إلي تضخمهم .
- حدوث تراكم للدهون في الجلد.
كيفية القضاء علي ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية
هناك العديد من الطرق التي يجب اتباعها للقضاء علي ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم وهذه الطرق تتنوع وتتعدد ما بين حدوث اتباع نمط حياة صحي أو تناول بعض الأدوية المهمة اللازمة لانخفاض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية الضارة في الدم ومن أهم هذه الطرق المستخدمة ما يلي:
- اتباع نظام غذائي صحي.
- ممارسة التمرينات الرياضية.
- الامتناع عن التدخين.
- الحفاظ على وزن مثالي وصحي والابتعاد عن السمنة.
- تناول الأطعمة قليلة الدهون.
- زيادة نسبة الفواكه والخضروات.
- تناول الأسماك .
- استخدام أدوية الستاتين مثل (أتورفاستاتين ،الفلوفاستاتين ،البرافاستاتين ،
- السيمفاستاتين).
0 تعليقات